Curso Básico de Montanhismo

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Estão abertas as inscrições para o Curso Básico de Montanhismo (CBM 2017) do Centro Excursionista Guanabara!!! Venham aprender conosco a desfrutar das belas montanhas do Rio de Janeiro, caminhado e escalando com segurança e consciência ambiental!!!

O Curso Básico de Montanhismo do CEG é ministrado por instrutores treinados e especialistas com amplo conhecimento em cada matéria abrangida e tem o objetivo de formar montanhistas com preparo e conhecimento técnico suficientes para que participem com segurança de caminhadas e escaladas.

Todo equipamento de escalada utilizado no curso é fornecido pelo CEG, com exceção da sapatilha de escalada. Equipamentos individuais para caminhada e acampamento não são fornecidos. As despesas com transporte*, alimentação e ingressos em parques** para as atividades práticas devem ser custeadas pelos alunos.

Após a conclusão do curso, os formandos podem se associar ao CEG sem o pagamento da taxa de associação, podendo, dessa maneira, desenvolver as habilidades e técnicas aprendidas.

Os interessados devem comparecer a uma de nossas reuniões sociais, que ocorrem às quintas-feiras, das 19:00 até as 21:30, na Rua Washington Luiz, n.º 9/cobertura – Centro. Quaisquer dúvidas podem ser esclarecidas pelo email: guanabara@guanabara.org.br.

 

 

Descrição

OBJETIVO

  • Capacitar o aluno a participar de uma caminhada ou escalada com conforto, eficiência e segurança.

PÚBLICO ALVO

  • Pessoas maiores de 16 anos interessadas em se aventurar na natureza de forma segura, saudável e com mínimo impacto no meio ambiente.

ESTRUTURA DO CURSO

  • Aulas – As aulas do Curso Básico de Montanhismo (CBM) são divididas nos seguintes módulos: 8 aulas teóricas, 3 aulas práticas em campos-escola, 3 aulas práticas de escaladas, 3 aulas práticas de caminhadas e 1 aula prática de reflorestamento. Só poderão participar das aulas práticas os alunos que já tiverem apresentado o atestado médico.
  • Aulas teóricas – São ministradas na sede social do CEG, durante a semana, no horário das 19:00h às 21:30h. Nelas são passados os conhecimentos teóricos necessários para a participação de caminhadas e escaladas com segurança e eficiência. Abrangem matérias como História do Montanhismo; Técnicas de Escalada; Ética no Montanhismo; Técnicas de Caminhada, Acampamento e Bivaque; Prevenção de Acidentes; Animais Peçonhentos; Orientação e Mapas.
  • Campos Escolas – São locais em que são treinadas técnicas de escalada, de rapel e de ascensão em corda com prussik.
  • Escaladas – São realizadas três escaladas ao longo do curso.
  • Caminhadas – No curso são realizadas três caminhadas – uma leva, uma semi-pesada de um dia e uma pesada de dois dias, com acampamento.

AVALIAÇÃO

  • Presença – Cada aluno poderá ter apenas 2 faltas nas aulas teóricas e 1 falta ou 1 avaliação insuficiente em cada um dos outros módulos.
  • Avaliação Prática – Os alunos serão avaliados em cada aula prática e poderão obter avaliações boa, regular ou insuficiente. Ao final do curso, deverão dominar procedimentos de segurança, rapel, ascensão em corda com prussik e execução de nós de escalada.
  • Avaliação Teórica – Os alunos deverão obter aprovação em prova escrita que abrangerá todas as matérias do curso. Para que seja aprovado na prova teórica é necessário obter a pontuação mínima de 70%. Caso o aluno não obtenha a pontuação mínima na prova teórica, poderá fazer uma segunda prova que será aplicada em até 2 meses após a primeira.
  • Avaliação Ética – Os alunos deverão se portar nas excursões em conformidade com a ética do montanhismo.
  • Reposição de aulas – Caso o aluno não atinja o nível mínimo de presenças e/ou avaliações boas e/ou regulares, as aulas poderão ser repostas (somente uma por módulo). As aulas práticas de caminhada e de escalada poderão ser repostas a qualquer momento, dependendo da disponibilidade dos guias voluntários. As aulas teóricas e de campo escola só poderão ser repostas no próximo CBM. Os alunos também serão avaliados nas aulas repostas e precisarão obter avaliação boa/regular para que estas contem para a obtenção do certificado.
  • Obtenção do certificado – Para que o aluno receba o certificado de conclusão do curso, é necessário que tenha participado do número mínimo de aulas, tenha tido o número mínimo de avaliações boas ou regulares e tenha sido aprovado na prova teórica.

INSCRIÇÃO

  • Documentação necessária – atestado de saúde para a prática de esportes de montanha, cópia da identidade, autorização dos pais (em se tratando de menor de 18 anos), preenchimento de formulário com dados pessoais, assinatura de termo de responsabilidade e do termo de autorização de uso de imagem, para o quê o interessado deverá comparecer à sede do CEG durante a reunião social (quintas-feiras, das 19h às 21:30).
  • Valor – Para 2017 o valor da inscrição é $ 810,00 à vista, ou R$900,00 parceláveis em 3x de R$300,00. O formando do CBM poderá se inscrever como sócio do CEG sem o custo adicional de R$60,00, que incluem a matrícula, a jóia e a primeira mensalidade. O valor da inscrição inclui material didático (livro “Escale Melhor e com Mais Segurança”) e o empréstimo do equipamento de escalada para realização das aulas práticas (exceto sapatilha de escalada).
  • Prazo – As inscrições vão até 16/02/2017, ou até terminarem as vagas.

MAIS INFORMAÇÕES

Programação

Programação para 2017***

Data Dia da Semana Aula Tipo
06/03/2017 2af Apresentação do CursoAula Caminhada, Acampamento, Bivaque teórica
08/03/2017 4af Técnicas de Escalada I teórica
11/03/2017 sab Campo Escola Grajaú prática
12/03/2017 dom Caminhada na Floresta da Tijuca prática
13/03/2017 2af Ética e Mínimo Impacto teórica
15/03/2017 4af Técnicas de Escalada II teórica
18/03/2017 sab Atividade Ecológica de Reflorestamento prática
19/03/2017 dom Campo Escola Urca prática
20/03/2017 2af Animais Peçonhentos teórica
22/03/2017 4af Prevenção de Acidentes teórica
25/03/2017 sab Coloridos – Escalada I prática
26/03/2017 dom Campo Escola Guaratiba prática
27/03/2017 2af Orientação e Mapas teórica
29/03/2017 4af História do Montanhismo teórica
01/04/2017 sab Agulhinha da Gávea – Escalada II prática
02/04/2017 dom Babilônia – Escalada III prática
08/04/2017 sab Caminhada Escalavrado prática
09/04/2017 dom Reposição de aula cancelada, caso necessário em função de condições climáticas prática
12/04/2017 4af Prova teórica teórica
17/04/2017 2af Planejamento para Caminhada de 2 dias com acampamento teórica
21 a 23/04/2017 sab-dom Caminhada de 2 dias com acampamento prática

 

* – Os custos mais representativos com transportes são para as atividades do Campo Escola de Guaratiba, aprox. R$50/pax, caminhada no Escalavrado, aprox. R$70/pax, caminhada de 2 dias com acampamento (PETP), aprox. R$130/pax. Transporte em van fretada c/ motorista profissional. Existe também a possibilidade de os alunos se cotizarem para dividir caronas, reduzindo assim o custo de transporte, mas esta opção depende da disponibilidade de carros dos mesmos.

** – No cronograma de 2017 não estão previstas atividades em áreas de parques onde seja necessário o pagamento de entradas e taxas de utilização.

*** – as aulas práticas estão sujeitas a reprogramação em função das condições climáticas.

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