Estão abertas as inscrições para o Curso Básico de Montanhismo (CBM 2017) do Centro Excursionista Guanabara!!! Venham aprender conosco a desfrutar das belas montanhas do Rio de Janeiro, caminhado e escalando com segurança e consciência ambiental!!!
O Curso Básico de Montanhismo do CEG é ministrado por instrutores treinados e especialistas com amplo conhecimento em cada matéria abrangida e tem o objetivo de formar montanhistas com preparo e conhecimento técnico suficientes para que participem com segurança de caminhadas e escaladas.
Todo equipamento de escalada utilizado no curso é fornecido pelo CEG, com exceção da sapatilha de escalada. Equipamentos individuais para caminhada e acampamento não são fornecidos. As despesas com transporte*, alimentação e ingressos em parques** para as atividades práticas devem ser custeadas pelos alunos.
Após a conclusão do curso, os formandos podem se associar ao CEG sem o pagamento da taxa de associação, podendo, dessa maneira, desenvolver as habilidades e técnicas aprendidas.
Os interessados devem comparecer a uma de nossas reuniões sociais, que ocorrem às quintas-feiras, das 19:00 até as 21:30, na Rua Washington Luiz, n.º 9/cobertura – Centro. Quaisquer dúvidas podem ser esclarecidas pelo email: [email protected].
Descrição
OBJETIVO
- Capacitar o aluno a participar de uma caminhada ou escalada com conforto, eficiência e segurança.
PÚBLICO ALVO
- Pessoas maiores de 16 anos interessadas em se aventurar na natureza de forma segura, saudável e com mínimo impacto no meio ambiente.
ESTRUTURA DO CURSO
- Aulas – As aulas do Curso Básico de Montanhismo (CBM) são divididas nos seguintes módulos: 8 aulas teóricas, 3 aulas práticas em campos-escola, 3 aulas práticas de escaladas, 3 aulas práticas de caminhadas e 1 aula prática de reflorestamento. Só poderão participar das aulas práticas os alunos que já tiverem apresentado o atestado médico.
- Aulas teóricas – São ministradas na sede social do CEG, durante a semana, no horário das 19:00h às 21:30h. Nelas são passados os conhecimentos teóricos necessários para a participação de caminhadas e escaladas com segurança e eficiência. Abrangem matérias como História do Montanhismo; Técnicas de Escalada; Ética no Montanhismo; Técnicas de Caminhada, Acampamento e Bivaque; Prevenção de Acidentes; Animais Peçonhentos; Orientação e Mapas.
- Campos Escolas – São locais em que são treinadas técnicas de escalada, de rapel e de ascensão em corda com prussik.
- Escaladas – São realizadas três escaladas ao longo do curso.
- Caminhadas – No curso são realizadas três caminhadas – uma leva, uma semi-pesada de um dia e uma pesada de dois dias, com acampamento.
AVALIAÇÃO
- Presença – Cada aluno poderá ter apenas 2 faltas nas aulas teóricas e 1 falta ou 1 avaliação insuficiente em cada um dos outros módulos.
- Avaliação Prática – Os alunos serão avaliados em cada aula prática e poderão obter avaliações boa, regular ou insuficiente. Ao final do curso, deverão dominar procedimentos de segurança, rapel, ascensão em corda com prussik e execução de nós de escalada.
- Avaliação Teórica – Os alunos deverão obter aprovação em prova escrita que abrangerá todas as matérias do curso. Para que seja aprovado na prova teórica é necessário obter a pontuação mínima de 70%. Caso o aluno não obtenha a pontuação mínima na prova teórica, poderá fazer uma segunda prova que será aplicada em até 2 meses após a primeira.
- Avaliação Ética – Os alunos deverão se portar nas excursões em conformidade com a ética do montanhismo.
- Reposição de aulas – Caso o aluno não atinja o nível mínimo de presenças e/ou avaliações boas e/ou regulares, as aulas poderão ser repostas (somente uma por módulo). As aulas práticas de caminhada e de escalada poderão ser repostas a qualquer momento, dependendo da disponibilidade dos guias voluntários. As aulas teóricas e de campo escola só poderão ser repostas no próximo CBM. Os alunos também serão avaliados nas aulas repostas e precisarão obter avaliação boa/regular para que estas contem para a obtenção do certificado.
- Obtenção do certificado – Para que o aluno receba o certificado de conclusão do curso, é necessário que tenha participado do número mínimo de aulas, tenha tido o número mínimo de avaliações boas ou regulares e tenha sido aprovado na prova teórica.
INSCRIÇÃO
- Documentação necessária – atestado de saúde para a prática de esportes de montanha, cópia da identidade, autorização dos pais (em se tratando de menor de 18 anos), preenchimento de formulário com dados pessoais, assinatura de termo de responsabilidade e do termo de autorização de uso de imagem, para o quê o interessado deverá comparecer à sede do CEG durante a reunião social (quintas-feiras, das 19h às 21:30).
- Valor – Para 2017 o valor da inscrição é $ 810,00 à vista, ou R$900,00 parceláveis em 3x de R$300,00. O formando do CBM poderá se inscrever como sócio do CEG sem o custo adicional de R$60,00, que incluem a matrícula, a jóia e a primeira mensalidade. O valor da inscrição inclui material didático (livro “Escale Melhor e com Mais Segurança”) e o empréstimo do equipamento de escalada para realização das aulas práticas (exceto sapatilha de escalada).
- Prazo – As inscrições vão até 16/02/2017, ou até terminarem as vagas.
MAIS INFORMAÇÕES
- Todas as quintas-feiras a partir das 19:00h na sede do clube, ou pelo correio eletrônico [email protected]
Programação
Programação para 2017***
| Data | Dia da Semana | Aula | Tipo |
| 06/03/2017 | 2af | Apresentação do Curso
Aula Caminhada, Acampamento, Bivaque |
teórica |
| 08/03/2017 | 4af | Técnicas de Escalada I | teórica |
| 11/03/2017 | sab | Campo Escola Grajaú | prática |
| 12/03/2017 | dom | Caminhada na Floresta da Tijuca | prática |
| 13/03/2017 | 2af | Ética e Mínimo Impacto | teórica |
| 15/03/2017 | 4af | Técnicas de Escalada II | teórica |
| 18/03/2017 | sab | Atividade Ecológica de Reflorestamento | prática |
| 19/03/2017 | dom | Campo Escola Urca | prática |
| 20/03/2017 | 2af | Animais Peçonhentos | teórica |
| 22/03/2017 | 4af | Prevenção de Acidentes | teórica |
| 25/03/2017 | sab | Coloridos – Escalada I | prática |
| 26/03/2017 | dom | Campo Escola Guaratiba | prática |
| 27/03/2017 | 2af | Orientação e Mapas | teórica |
| 29/03/2017 | 4af | História do Montanhismo | teórica |
| 01/04/2017 | sab | Agulhinha da Gávea – Escalada II | prática |
| 02/04/2017 | dom | Babilônia – Escalada III | prática |
| 08/04/2017 | sab | Caminhada Escalavrado | prática |
| 09/04/2017 | dom | Reposição de aula cancelada, caso necessário em função de condições climáticas | prática |
| 12/04/2017 | 4af | Prova teórica | teórica |
| 17/04/2017 | 2af | Planejamento para Caminhada de 2 dias com acampamento | teórica |
| 21 a 23/04/2017 | sab-dom | Caminhada de 2 dias com acampamento | prática |
* – Os custos mais representativos com transportes são para as atividades do Campo Escola de Guaratiba, aprox. R$50/pax, caminhada no Escalavrado, aprox. R$70/pax, caminhada de 2 dias com acampamento (PETP), aprox. R$130/pax. Transporte em van fretada c/ motorista profissional. Existe também a possibilidade de os alunos se cotizarem para dividir caronas, reduzindo assim o custo de transporte, mas esta opção depende da disponibilidade de carros dos mesmos.
** – No cronograma de 2017 não estão previstas atividades em áreas de parques onde seja necessário o pagamento de entradas e taxas de utilização.
*** – as aulas práticas estão sujeitas a reprogramação em função das condições climáticas.
