Estão abertas as inscrições para o Curso Básico de Montanhismo (CBM 2015) do Centro Excursionista Guanabara (CEG)!
Venha aprender conosco a desfrutar das belas montanhas do Rio de Janeiro, caminhado e escalando com segurança e consciência ambiental!
VAGAS LIMITADAS!
Inscrições até 19/02/2015, ou até terminarem as vagas.
Período do curso: de 23/02 a 12/04/2015
Valor: R$ 600,00 ou 3 x R$ 200,00. Quem pagar à vista ganha um super brinde, o Guia de Escaladas da Zona Sul e Ilhas Costeiras do Rio de Janeiro!
Local / Horário:
Aulas teóricas – às segundas e quartas-feiras, das 19h às 21:30h, na sede do clube (R. Washington Luiz, 9 – cobertura, Centro – prox. Pça da Cruz Vermelha)
Aulas práticas (escalada e caminhada) – aos sábados e domingos, início pela manhã, com duração variada (aulas externas)
Temas das aulas teóricas:
* História do Montanhismo * Técnica de Escalada I * Técnica de Escalada II * Animais Peçonhentos * Ética e Mínimo Impacto * Acampamento, Caminhada e Bivaque * Prevenção de Acidentes * Orientação e Mapas
Para mais informações acesse aqui a seção do curso no site do clube.
IMPORTANTE:
– A inscrição deverá ser feita até 19/2/2015 (quinta-feira), e deve ser realizada na reunião social do clube, às quintas-feiras, das 19:00 as 21:30.
– O pagamento pode ser feito em dinheiro ou cheque, através de depósito bancário com apresentação do comprovante.
– Após 19/2/2015 não serão devolvidos valores por desistência do inscrito.
Programação para 2015
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Data |
Dia da Semana |
Aula |
Tipo |
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23/02/2015 |
2af |
Apresentação do Curso e Aula sobre Histórico do Montanhismo | teórica |
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25/02/2015 |
4af |
Técnicas de Escalada I | teórica |
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28/02/2015 |
sab |
Caminhada na Floresta da Tijuca | prática |
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01/03/2015 |
dom |
Campo Escola Grajaú | prática |
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02/03/2015 |
2af |
Animais Peçonhentos | teórica |
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04/03/2015 |
4af |
Técnicas de Escalada II | teórica |
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07/03/2015 |
sab |
Atividade Ecológica de Reflorestamento | prática |
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08/03/2015 |
dom |
Campo Escola Urca | prática |
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09/03/2015 |
2af |
Ética e Mínimo Impacto | teórica |
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11/03/2015 |
4af |
Caminhada, Acampamento, Bivaque | teórica |
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14/03/2015 |
sab |
Coloridos – Escalada I | prática |
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15/03/2015 |
dom |
Campo Escola Guaratiba | prática |
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16/03/2015 |
2af |
Prevenção de Acidentes | teórica |
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18/03/2015 |
4af |
Orientação e Mapas | teórica |
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21/03/2015 |
sab |
Caminhada Escalavrado | prática |
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22/03/2015 |
dom |
Reposição de Aula Cancelada (caso tenha havido) | prática |
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25/03/2015 |
4af |
Planejamento para Caminhada de 2 dias com acampamento | teórica |
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28/03/2015 |
sab |
Agulhinha da Gávea – Escalada II | prática |
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29/03/2015 |
dom |
Babilônia – Escalada III | prática |
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11/04/2015 a 12/04/2015 |
sab-dom |
Caminhada de 2 dias com acampamento | prática |
